Marathonmann Alex Schwarz schwört auf ...
Tipps & Tricks
In der Pause wird man besser!
Die Regeneration ist so wichtig wie das Training!
Die Kunst sich selber zu motivieren
Wie sieht denn der perfekte Laufstil aus?
Wie sollte sich ein/e Marathonläufer/in ernähren?
Was braucht man alles zum Laufen?
www.42komma2.de -Faszination Marathon-
Chicago Marathon 2016 (Zeit 2:49:19)
Foto: Isaak Papadopoulos
Zitate
„Für einen Marathon zu trainieren ist schwer.
Noch schwieriger ist es, nicht für einen Marathon trainieren zu können.“
Viktor Röthlin (schweizerischer Marathon-Europameister 2010)