Marathonmann Alex Schwarz schwört auf ...
Tipps & Tricks
In der Pause wird man besser!
Die Regeneration ist so wichtig wie das Training!
Die Kunst sich selber zu motivieren
Wie sieht denn der perfekte Laufstil aus?
Wie sollte sich ein/e Marathonläufer/in ernähren?
Was braucht man alles zum Laufen?
www.42komma2.de -Faszination Marathon-
Chicago Marathon 2016 (Zeit 2:49:19)
Foto: Isaak Papadopoulos
Zitate
„Älterwerden kann nicht so schlecht sein.
Als ich jünger war, konnte ich noch keinen Marathon laufen.“
Joschka Fischer (ehemaliger Außenminister zu Zeiten, als er noch lief)